Если задать человеку вопрос «Что противоположно стрессу?» Большинство людей ответят, — “мир”, “спокойствие”, “безмятежность” и т.д. Но на самом деле эти чувства символизируют лишь отсутствие стресса. С точки зрения физиологии, противоположностью стрессу на самом деле является доброта. Позвольте мне объяснить. Стресс начинается как чувство, которое затем вызывает физиологические эффекты. Но из-за того, как вы себя …
Автор: Nесt@Rink@ А вы слышали про «черно-белое» мышление? Сразу хочу подчеркнуть, что такое мышление своего рода защитный механизм для очень многих людей. И не всегда он говорит о таких серьезных отклонениях, как пограничное расстройство личности или нарциссизм, нет, вовсе нет. Абсолютно здоровые люди также могут быть подвержены этой ошибке.Ошибке в мышлении человека, при которой он …
Автор: Борис Мельцер. В театр нас, непривитых, не пускают – не беда, хожу в Багац (Высший Суд Справедливости). Невероятно увлекательное зрелище! Масса впечатлений, и актеры очень профессиональны, куда там Абиме!Итак, вчера, в четверг, я побывал на заседании Багац на тему отмены «тав ярок» («зеленой метки»). Не все знают, что на большинство заседаний Багаца могут прийти …
Хочу обратиться к тем, кто ощущает, что наш мир катится в бездну. Люди уставшие и озлобленные. Нет уверенности в завтрашнем дне. Кажется будто тьма вышла из своего баланса и преобладает над светом. Царит хаос, агрессия и разобщённость. Все ищут виновных. Есть те, кто показывает пальцем сверху. Подорвана система ценностей и доверия. Вся официальная Медиа на …
«Так персона “X” победила зеленый паспорт! Начальство на рабочем месте угрожает вам и требует от вас проверки на корону?! Я работаю в местном органе власти, который выпустил уведомление, что все непривитые работники должны сдавать отрицательный результат теста каждые 72 часа. 1. Я дала понять, что продолжу работать в обычном режиме без всяких тестов и с интересом …
Пост о «фашистской бумажке» в Фейсбуке поднял тему начала учебного года и новых указаний от Минздрава. На мой взгляд, это очень важная тема! О ней нужно думать, говорить и конечно же, что-то делать! Ведь нет ничего дороже наших детей! Дети это наше будущее! Мы все оказались в одной лодке. Мы часть социума и системы. Которая умеет …
автор статьи: Boris Meltser Любой человек в Израиле может и имеет право нигде не носить маску. Это право закреплено в законе. Когда я это говорю, люди сильно удивляются: ведь все же якобы должны носить маски в закрытых помещениях? Иначе – штраф, нет? Нет, -не все. Если к вам приближается инспектор («паках») или полицейский, вы заявляете, …
В наше сложное время увы мало кто из нас может похвастаться хорошим здоровьем.Как любят шутить современные врачи — «Если у вас ничего не болит, это не значит что Вы здоровы, это значит, что Вы просто плохо искали». И все же у каждого из нас рано или поздно возникает потребность в той или иной медицинской помощи. …
Автор: Nесt@Rink@ Человеку свойственно испытывать различные эмоции, сопровождающие практически любые изменения и действия в его жизни.Одной из базовых и самых сильных из них является — Cтрах. Страх имеет множество причин и проявлений, и в некоторых случаях перестает быть нормальным, иногда даже требуя медицинского вмешательства. Что-же такое страх? Страх — это внутреннее ощущение, отражающее защитную реакцию …
Часто спрашивают, надо ли бояться того или другого…?! Читать далее »
«Выученная беспомощность» — это приобретенный опыт, который не дает человеку даже попытаться произвести какие-то действия, ведь он заранее твердо уверен, что у него ничего не выйдет. Можно ли научить человека быть беспомощным?Легко.Мартин Селигман, профессор университета Пенсильвании и основоположник позитивной психологии, доказал это при помощи нескольких экспериментов. Начал он с собак и электрошокера.Первую группу животных посадили …
Эпидемия бессилия или «Синдром выученной беспомощности». Читать далее »
